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[教學] 體操地板 Level 1 動作

發表於 2011-12-31 20:33:45 | 顯示全部樓層 |閱讀模式

Level 1 Gymnastics floor- forward roll 前滾翻, backward roll 後滾翻, cartwheel 側手翻, candlestick, bridge up, side roll 側滾, leg swings, coupe walks, tuck jump

candlestick
http://www.youtube.com/watch?v=JPvFHU2VrYQ

tuck jump
http://www.youtube.com/watch?v=7O_1tMBxpDY

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