綜合以上
難度高的動作範例
登階延伸直接左拔腿,連走回小雞姿連走延伸右拔腿,換Scorpion,kill full down
登階旋轉360,直接單腳延伸Bow and Arrow,toe touch full down
內轉後空上,Cupie換Bow and Arrow,Bird front下
超難動作 轉體rewind上,延伸單底單腳Bow and Arrow,pike open 轉720下
籃形拋投:
翻騰:
姿勢:團身<pike<直體<轉體
X-out、arbian外轉前空、pike open
禁止轉體部分: 1.空翻或 2.跳躍接轉下
例如:直體空翻
around the world full down