側手翻 Cartwheel
這應該很多人小學就會了對於側手翻這個動作，腳的筋要先拉開，不然會拉傷並做不好。
拉筋姿勢類似劈腿，只是坐在地上，雙腳伸直打開。又稱正踢
http://www.youtube.com/watch?v=ZTM1xajFjNU&feature=player_embedded
ZTM1xajFjNU
2.這是<深圳HIPHOP>製作的，可以參考看看，
側翻內轉，又稱毽子
http://www.youtube.com/watch?v=jD9LJJBmSnU
jD9LJJBmSnU
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