請選擇 進入手機版 | 繼續訪問電腦版

BLOG記事用論壇

 找回密碼
 註冊
搜索
熱搜:
收起/展開 收藏本版 |訂閱

競技體操地板 Floor 今日: 0|主題: 29|排名: 42 

警告,練習找專業教練指導,並於安全場地內、注意安全,請勿自行嘗試 如有疑問請找專業教練,切勿任意自行練習,
12下一頁
返 回 發新帖
作者 回復/查看 最後發表
分類置頂 隱藏置頂帖 預覽 [教學] 體操區基本說明 admin 2011-9-17 05785 admin 2011-9-17 18:29
分類置頂 隱藏置頂帖 預覽 [教學] 體操術語 admin 2011-9-24 012638 admin 2011-9-24 21:04
      
預覽 [教學] 側空翻 (直體)影片教學 Aerial tutorial admin 2011-7-8 08310 admin 2011-7-8 16:28
預覽 [教學] 側手翻 Cartwheel admin 2011-7-11 05878 admin 2011-7-11 19:21
預覽 [教學] 前手翻 Front handspring 教學tutorial 2011/12/10 admin 2011-7-11 010337 admin 2011-7-11 19:30
預覽 [影片] 前空翻 Front Flip 2012/4/4 admin 2011-7-11 04690 admin 2011-7-11 20:13
預覽 [教學] 後手翻 Back handspring tutorial 教學 2012/4/4 admin 2011-9-1 014904 admin 2011-9-1 17:21
預覽 [教學] 前軟翻 後軟翻 介紹 admin 2011-9-14 010172 admin 2011-9-14 22:28
預覽 [教學] 倒立(體操基礎) & Press Handstand admin 2011-9-22 07173 admin 2011-9-22 21:27
預覽 [教學] 空翻的基礎-滾翻 admin 2011-11-3 03921 admin 2011-11-3 00:09
預覽 [教學] 後空翻 Backflip admin 2011-12-3 04199 admin 2011-12-3 12:24
預覽 [影片] Kip up/Air catch Tutorial admin 2011-12-10 03844 admin 2011-12-10 18:02
預覽 [教學] 體操等級1-3動作(英文) 影片示範 admin 2011-12-30 214698 admin 2011-12-30 23:15
預覽 [教學] 體操地板 Level 1 動作 admin 2011-12-31 04523 admin 2011-12-31 20:33
預覽 [影片] 內轉-Round Off Tutorial admin 2012-4-4 03805 admin 2012-4-4 12:15
預覽 [影片] 側空(抱腿)-side flip tucked admin 2012-4-4 04530 admin 2012-4-4 12:24
預覽 [基礎] 肩膀重點 admin 2012-4-4 03315 admin 2012-4-4 12:32
預覽 [影片] 倒立前滾-handstand forward roll admin 2012-4-4 03547 admin 2012-4-4 12:55
預覽 [影片] 直體前空 Front layout , Straightfront admin 2012-9-25 03490 admin 2012-9-25 14:53
預覽 [影片] 踩牆後空 Wall flip(backflip) tutorial admin 2012-10-2 03337 admin 2012-10-2 13:36
預覽 [影片] 踩牆前空 Wall Front flip tutorial admin 2012-10-2 03304 admin 2012-10-2 13:39
預覽 [影片] 童力體操分級檢定動作 admin 2012-11-2 03680 admin 2012-11-2 17:06
下一頁 »
12下一頁
返 回 發新帖

快速發帖

還可輸入 80 個字符
您需要登錄後才可以發帖 登錄 | 註冊

本版積分規則

手機版|Archiver|綜合討論區

GMT+8, 2020-7-10 03:57 , Processed in 0.056341 second(s), 4 queries , File On.

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2017 Comsenz Inc.

返回頂部 返回版塊